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中醫治療 -- 更年期綜合症
中醫觀點

關於更年期綜合症，中醫認為主要的原因是腎虛（腎陰陽平衡失調），並可累及心、肝、脾。在這樣的情況下，可能造成心悸、健忘、失眠、煩躁、眩暈等症狀。
中藥對於以上等症狀，臨床上常有不錯的療效。
更年期綜合症建議藥膳

■ 更年期症候群－焦慮煩躁

耕莘忘憂茶

材料：紅棗、浮小麥、甘草等
作法：加適量的水煮成茶，日常服用。
主治：平撫焦慮之情緒

■ 更年期症候群－老花

明目枸杞茶

材料：菊花、枸杞、女貞等份量。
作法：直接沖熱水，蓋上杯蓋悶10分鐘即可飲用。
主治：滋補肝腎，養陰明目
■ 更年期症候群－易疲倦、皮膚乾燥、健忘衰老

耕莘養生茶
此處方是由清宮慈禧太后御用方－玉芝地仙金隨丹加減而來
材料：蔘鬚、枸杞、紅棗、菊花、丹蔘等到地中藥材。作法：使用500C.C.冷水與養生茶包1
包先行煮開之後，兌入已準備好的高湯（排骨湯、羊肉湯、雞湯等），充分混合後，再開小火煮沸即可食用。主治：可充養五臟、潤膚澤顏、常保青春。
■  更年期症候群－肥胖、血脂肪偏高

耕莘減脂茶包
材料：女貞、仙楂、澤瀉、丹蔘、荷葉等
作法：加適量的沖泡成藥茶，日常服用。
主治：輔助治療高血脂症
以上所介紹的藥茶或藥膳，應該請合格的中醫師根據個人的體質，加以評估是否適合服用。服用後症狀未能減輕者，更須服用合格中醫師所診斷的處方用藥來治療為宜。
-- 天主教耕莘醫院中醫科